L’allenamento Full body muscle è un allenamento funzionale a medio-alta intensità con esercizi a corpo libero che possono essere eseguiti in circuito a carico naturale e con l’ausilio di piccoli attrezzi.
L’obiettivo è il raggiungimento di un corpo atletico e armonioso con elevata resistenza cardiaca.
Tramite una praticissima App il cliente potrà visualizzare sul suo smartphone o tablet il suo allenamento personalizzato della durata di 30 minuti, ripetibile senza limiti di tempo.
Inoltre, è possibile monitorare tutti i progressi e accedere ad una serie di utili servizi che renderanno l’ allenamento ancora più divertente e appassionante.
Piano di allenamento disponibile in tre soluzioni: 4 settimane, 8 settimane o 12 settimane.
